Os recomendamos :“La alimentación de tus niños. Nutrición saludable de la infancia a la adolescencia. Agencia Española de Seguridad Alimentaria. Ministerio de Sanidad y Consumo. Madrid. 2005”
Esta guía contempla:
o Cuáles son las necesidades nutricionales en la infancia y en la adolescencia.
o Cómo distribuir los alimentos en las diversas comidas del día.
o Un plan semanal de comidas.
o Plan de alimentación saludable de acuerdo con la edad del niño.
o Trastornos del comportamiento alimentario.
o Recomendaciones. Interesante comparación entre lo que suele y lo que debe ser.
o ¡Recuerde! Resumen muy interesante de los puntos más importanes.
La guía la podéis descargar en:
http://www.fundaciondiabetes.org/div/libros/alimentacionninos.pdf
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